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1、病情分析：一般来说是气血两虚，缺钙所致。

2、可以去医院做个血常规检查，查查血钙含量，看看有没有贫血缺钙。

3、一些局部关节的炎症也会引起腿的酸软无力。

4、要注意调整日常作息，避免长时间站立，加强营养增强体质。

5、积极治疗关节炎症，如膝关节炎、半月板损伤等。

6、平时避免过度运动，可以服用一些补益气血、强筋壮骨的药物，如强骨生血口服液。

本文到此结束，希望对你有所帮助。